Vinkkejä yrittäjien Hyvinvointiin ja Riskienhallintaan 18.4.
Viime vuosien nopeat muutokset ovat koetelleet yrittäjien hyvinvointia ja riskienhallintakykyä monin eri tavoin. Tässä verkkovalmennuksessa saat arvokkaita vinkkejä arjessa jaksamiseen ja vahvistat myös valmiuksiasi kohdata uusia yllättäviä tilanteita, joihin yrittäjyyden polulla saatat yllättäen törmätä.
Hyvinvoinnin saloihin meitä johdattelee Sanna Vilen, pirteä
liikunta-alan ammattilainen Virroilta. Hänellä on osaamistani myös
terveydenhuollon puolelta ja hänen tavoitteena onkin auttaa yrittäjän
hyvinvointia kokonaisvaltaisesti.
Ensimmäisen session aikana pureudumme hyvinvoinnin
kulmakiviin ja myytteihin:
- uneen; ”pärjään hyvin neljän tunnin yöunilla”.
- ravitsemukseen; ”oli taas niin kiire, ettei koko päivänä ehtinyt syödä”.
- liikuntaan; ”ei työpäivän päälle tarvitse liikkua”.
Sannan toisessa sessiossa keskitymme palautumiseen: ”Pakko palautua – suoritatko palautumista vai kaipaatko uusia työkaluja palautumispakkiin?”. Mietimme myös mitä palautuminen on, kuinka saadaan työpäivään palauttavia hetkiä ja miten vapaa-aika tukee yrittäjän työtä?
Iltapäivän päätteeksi ennakoimme Heidi Tanhuan johdolla yrittäjän
polulla vaanivia riskejä ja mietimme yhdessä, kuinka niitä hallitaan. Lopuksi yrittäjä Anssi Manninen tutustuttaa meidät maksuttomaan verkkotyökaluun,
jolla voit helpottaa riskien arviointia yrityksessäsi.
Maksuton verkkovalmennus järjestetään tiistaina 18.4. klo 8.30-12.00.
Ilmoittaudu mukaan tästä!
Kaikille ilmoittautuneille lähetetään kahden seuraavan arkipäivän sisällä de minimis-ilmoituslomake. Verkkovalmennus on maksuton lomakkeen palauttaneille (muilta 100 €/hlö).